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过年吃什么不容易胖? 过年时很容易吃胖，因为大家都喜欢把容易胖的食物集中在过年期间食用。所以，如何选择食物才能不容易胖呢？ 首先，我们需要选择那些吃...

冬天吃得多容易胖吗? 根据天气原因，冬季的运动量可能会相对较少。如果进食过多，就会导致脂肪堆积，出现发胖的情况。因此，建议在平时合理控制三餐的摄入量...