孕妇可以吃维生素c吗有什么作用（孕妇可以吃维生素c吗）
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1、孕妇可以服用维生素C，维生素C对人体健康非常重要。
2、首先，如果孕妇严重缺乏维生素C，就容易患坏血病。
3、服用维生素C可以促进造血系统的改善和增强抵抗力，预防某些疾病的发生，也有助于胎儿大脑功能的敏感。
4、其次，维生素C可以强化由胶原蛋白组成的羊膜，预防孕妇羊膜过早破裂的风险。
5、此外，孕期维生素C含量逐渐减少，导致孕妇抵抗力低下，容易生病，对胎儿的生长发育不利。
6、因此，建议孕妇合理补充维生素C，对胎儿和母体的健康都非常有益。
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